TOP 5: Qué hacer durante la cuarentena

¡Hola corales!

Desde luego 2020 no está siendo el año que todxs esperábamos, espero que vosotrxs y vuestras familias y amigos se encuentren bien. En España ya llevamos dos semanas de confinamiento, y todo apunta a que deberemos seguir así mínimo otras dos semanas más. Por eso he decidido traer al blog algunas ideas algo diferentes de cosas que podéis hacer para que esta cuarentena se pase un poco más rápido.

Explorar nuestro interior

Actividades como la meditación o el yoga nos ayudan a conectar con nosotrxs mismxs, además, son ideales para desconectar un poco de toda esta situación que estamos viviendo y relajarnos. No ocupa demasiado tiempo, con cinco o diez minutos al día es suficiente para desinhibirnos. 

Retomar hobbies del pasado

Todo el mundo tiene algo que ha dejado abandonado por falta de tiempo, pues bien, ahora es el momento adecuado para retomarlo. En mi caso, llevaba mucho tiempo sin dibujar ni escribir, ahora procuro ocupar algún momento del día para ello. 

Enriquecer nuestras mentes

Leer, en general, nos ayuda a obtener conocimiento. Pero leer sobre temas concretos hace que obtengamos aún más entendimiento en cuanto a esas cuestiones. La historia, el arte, la ciencia... Son algunos temas que pueden interesarnos. Y si leer te da pereza, siempre puedes ver documentales relacionados con esos aspectos que te interesan pero nunca te has animado a explorar. 

Probar cosas nuevas

Si hay algo que siempre te ha llamado la atención y nunca has probado, este es el momento. Aprender a cocinar, escribir, hacer ejercicio... En mi caso he comenzado a escribir algo de poesía, de momento son poemas cortos y algo cutres, pero seguro que con el paso de los días me voy perfeccionando. 

No hagas nada

Y si no tienes ganas de hacer nada, es normal. Estar encerradxs en casa puede resultar frustrante y agotador. Hay días en los que me levanto y no tengo fuerzas ni para desayunar. No te obligues a ser productivx estos días, haz lo que te dé la gana sin presionarte a ti mismx. 

Mucho ánimo a todos y todas, recordad que esto se terminará en algún momento. Lo más importante ahora es mantenerse sanos. 

¿Alguna idea de qué hacer estos días? ¿Algún libro, serie o peli que queráis recomendar?

De la A a la Z: Con la F

¡Hola corales!

Hacía mucho tiempo que no traía al blog esta maravillosa sección que me permite recomendaros libros, películas y demás cosas que me encantan. Hoy toca la letra F, va a ser un poco complicado encontrar títulos que comiencen por esa letra pero lo voy a intentar.

Película: La fuente de las mujeres

Tal vez haya hecho un poco de trampa con el nombre, pero en ese caso omitir el artículo en el título no es ningún delito. Esta película la vi hace años y me emocionó mucho su historia. Desde luego, os animo a verla pues nos permite conocer el estado de las mujeres en Oriente Medio de una manera más cercana y con ciertos toques a drama y humor. 

Una canción: Flowers de Niki & Gabi 

Descubrí esta canción por casualidad en Spotify y me quedé enganchada del estribillo, desde entonces la pongo siempre que quiero motivarme un poquito.

Un blog: Fly and read books

Y esto es todo, como veis no encontré ninguna serie o libro que comenzase con la letra F, estuve buscando durante un buen rato pero todo lo que encontraba o no e había gustado o no lo había visto o leído. ¿Os suena algo de lo que os he recomendado?